Psychologie Biodynamique

Notre corps a naturellement la capacité de digérer, grâce à la circulation de l’énergie dans le corps et au psycho-péristaltisme des intestins, les chocs émotionnels et les stress de la vie, mais très souvent cette capacité naturelle a été perdue, réprimée sous l’effet de chocs émotionnels ou stress longtemps répétés, qui s’inscrivent, en particulier au moment de la petite enfance, dans nos structures corporelles et caractérielles.

Le corps qui se souvient

Le corps a pris en charge les chocs et traumas de l’enfance sous forme par exemple de muscles hypertoniques qui bloquent le mouvement de la respiration, de rigidité de tout le corps qui bloquent les impulsions spontanées du corps, ou au contraire de muscles hypotoniques qui traduisent un abandon.

On voit bien que ces chocs répétés s’inscrivent sous forme de mémoire à la fois dans le corps et dans la manière d’être, le psychisme.
Par exemple un bébé qui a manqué d’un bon contact corporel soutenant et rassurant, d’un bon regard aimant, d’un lien stable et pérenne avec sa mère ou avec son père risque de devenir un adulte insécure avec un sentiment plus ou moins conscient d’abandon ou de rejet, de vide intérieur, de ne jamais être à la bonne place, développer des stratégies de compensation comme l’hyperactivité, les addictions, … et rencontrer des difficultés récurrentes dans ses relations et en particulier dans ses relations amoureuses.

le corps qui se libèrE

A la différences d’autres approches de psychologie qui permettent à l’adulte de comprendre ce qui s’est passé, la Psychologie Biodynamique utilise le massage biodynamique et les mouvements spontanés du corps (végétothérapie), la régression positive, le rêve éveillé pour progressivement dénouer et relâcher les tensions des muscles hypertoniques ou au contraire redonner un contenant une structure aux muscles hypotoniques.
Ces transformations progressives de la structure du corps s’accompagnent naturellement d’une transformation du psychisme.

Pour reprendre l’exemple précédent l’adulte retrouve progressivement une sécurité intérieure : l’enfant intérieur est maintenant nourri de ce bon contact contenant et rassurant, de ce bon regard aimant, et de ce lien stable et sécurisant qu’il a pu ressentir, goûter lors des séances de Psychologie Biodynamique. Dès lors l’adulte peut vivre sa vie avec un sentiment de paix intérieure et d’équilibre et voir ses relations changer.